hits

Nedsatt sexlyst etter overgangsalderen

Damen som stiller sprsml denne uken, sliter med nedsatt sexlyst som hun tror har hormonell rsak. Ikke et uvanlig problem og mange kvinner nsker prve hormoner i denne fasen av livet. Men nr tilfrsel av hormoner ikke hjelper eller gir bivirkninger - hva da?

Har du sprsml, problemer eller utfordringer rundt temaet seksualitet? Send det inn til: sexologensvarer@gmail.com.

Sprsml:

Hei. Endelig tenker jeg at jeg m be om hjelp. Jeg er en kvinne p 63 r og sliter med lysten. Jeg tror nok det er et hormon problem og har vrt hos min gynekolog. Men vanskelig finne ut av hva en lsning kan vre. 
Veldig trist for min partner og selvflgelig meg ogs. Har prvd en type gele, men fikk veldig harde brystvorter. Har du noen gode rd om hvilken muligheter jeg har til kanskje finne en lsning.

Older woman concerned about her pills
Licensed from: phovoir / yayimages.com

Svar:

Det er dessverre noen kvinner som opplever plagsomt tap av sexlyst i og etter overgangsalderen. Studier viser at lystproblemer forekommer hos 15-25 % av kvinner fr overgangsalderen og hos 40-55 % etter overgangsalderen.

Hos noen av disse kvinnene skyldes det antagelig hormonmangelen som oppstr nr mengden av strogen, progesteron og testosteron synker som flge av menopause. Testosteron har mest betydning for sexlysten, og tilfrsel av dette hormonet vil blant annet kunne bedre sexlysten, men effekten er individuelt forskjellig. Og som du opplevde, s forekommer det bivirkninger som kan fre til at man ikke orker fortsette med preparatet.

N vet jeg ikke om det kan vre at du har tilleggsproblemer/ sykdommer som utelukker tilskudd av andre hormoner enn testosteron, men det finnes et preparat (Tribolon) som inneholder bde strogen, progesteron, samt ogs har en svak testosteronvirkning. Om du kan tenke deg forske dette, m du drfte det med legen din og eventuelt f resept. 

Du skriver at du tror at ditt problem med sexlyst er et hormonelt betinget. Det kan vre det, men det kan ogs vre andre rsaker. Det er enn mye som ikke er avklart rundt rsaker til seksuelle problemer som ditt, for kvinner etter overgangsalderen.

Mange kvinner som deg begynner med hormoner fordi de tror at det er lsningen, for s oppleve at det ikke har noen effekt p sexlysten, og frustrasjonen blir enda strre. Det er derfor fint om du tenker gjennom nr problemet ditt startet og om det var noe spesielt som var foranledende?

For eksempel er det mange kvinner som opplever trr skjede med pflgende srhet og smerter ved samleie. Trrhet i skjeden rapporteres hos 25-30 % etter overgangsalderen. Etter hvert vil srheten og smertene f dem til trekke seg bort fra seksuell aktivitet. Om dette er foranledningen til nedsatt sexlyst, kan lsningen vre lokal behandling med strogenholdig krem for skjeden og glidemiddel. Dette fr du kjpt reseptfritt p apotek.

Andre kan relatere problemet til kroppslige, psykologiske, sosiale eller flelsesmessige faktorer. Menopause har medfrt en stor omveltning i kroppen, og noen sliter med akseptere at kroppen er endret. Noen kan fle tristhet fordi de ikke lenger kan f barn og er p vei til bli eldste generasjon. Studier viser at med kende alder blir den seksuelle reaksjonsevnen gradvis langsommere, men den vil ikke opphre p noe tidspunkt. Det vil ta lengre tid oppn orgasme, og den kan bli kortere og mindre intens. Dette kan gjre at kvinnen mister litt motivasjon til sex og etterhvert fler nedsatt sexlyst. Regelmessig seksuell stimulans vil kunne gi frre slike plager for kvinnen. Om du kjenner at du kanskje egentlig har sexlyst, men sliter med f seksuell respons og orgasme, kan du for eksempel forske en vibrator eller tilsvarende som vil gi mer stimulering.

Nr det gjelder sexlyst er det ogs viktig avklare om den er generell eller spesifikk. Noen kan oppleve tap av lyst p sin partner (spesifikk), men har nok lyst ellers. Andre kjenner lystmangel uansett  (generell). Anbefalt behandlingen vil vre forskjellig avhengig av hvordan dette fortoner seg for deg.

Vanligvis bestr behandlingstilbudet av forske ulike kombinasjoner av hormoner, og mange har god hjelp av snakke med en sexolog for finne ut om andre faktorer virker negativt inn, og hva som eventuelt kan gjre med tanke p det.

Det finnes ogs alternative midler du kan forske og som mange har effekt av (og uten bivirkninger). Det finnes blant annet ulike soyaprodukter (fermentert soya) som man vet har gunstig effekt fordi det er en skalt strogenhermer. Blant annet finnes noe som heter Femarelle og Remifemin. Rosenrot er et kosttilskudd som flere har fortalt at den har gitt dem mer sexlyst.

Ellers er det mange som opplever ha hjelp av tradisjonell medisin som akupunktur, soneterapi og homeopati. Om du tenker at noe av dette kan vre noe for deg, er det i alle fall ufarlig forske.

Regelmessig god svn, godt kosthold, mosjon og redusert stressniv vil ha gunstig effekt uansett hvilken metode du velger.

Lykke til.

 

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar